パワープレートの会社、PROTEA JAPANで当院が紹介されました。

当院でも導入しているパワープレートとは、「3次元ハーモニック振動」という

1秒間に25〜50回の高速振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、

神経系・固有受容器・筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。

あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、自然なバランスが崩れるため、

身体は元の状態に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。

この反射反応を利用し、プレートの上で１回30秒を１セットでエクササイズすることで、

短時間で効率的なエクササイズをすることが可能になります。

当院でも、理学療法士の指導のもとパワープレートを使用したリハビリテーションを実施しております。

ご興味のある方は、医師にご相談ください。

パワープレート　資料